Gjorde egna bars idag med sånt jag gillar. Det är ju bättre att göra själv än att köpa, då vet man ju vad man stoppar i sig. Dom blev väldigt goda faktiskt. Perfekt mellanmål.
Jag hade i:

*Torkade fikon aprikoser Goja och Blåbär.
*peakannötter
*linfrön
*cocos
*pumpa kärnor
*solrosfrön
*lite kanel
*lite flingsalt
*lite apelsinjuice

Mixade ihop allt och la massan i en form som fick stå i kylen över natten.
Dagen efter skar jag bitar som jag vill ha och la dom i frysen, där håller dom bäst. Bara att ta fram när man behöver energi!
Gott gott!!